18. Juli 2014
von Andreas Olbertz
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Gott sei Dank ist sie vorbei. Endlich Schluss. Die Fußballweltmeisterschaft ist beendet. Glücklicherweise ja sogar sehr erfolgreich für uns — wir sind Weltmeister. Aber ganz ehrlich: Viel länger hätte ich das nicht mehr ausgehalten.
4. Juli 2014
von Andreas Olbertz
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Eine gute Woche habe ich meinem Knie Schonung gegönnt. Kurz vor dieser Phase spendierte Garmin der Forerunner 620 ein Software-Update. Wenn das kein Grund ist, Knie und Laufcomputer mal wieder zu testen.
18. Juni 2014
von Andreas Olbertz
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Ich habe keine Ahnung, wie viele Kilometer ich in jüngster Zeit gelaufen bin. Glücklicherweise bin ich bislang von Verletzungen verschont geblieben. Erkrankungen, die mich vom Training abgehalten hätten, sind auch ausgeblieben. Da war vermutlich alles zu schön. So konnte es … Weiterlesen
1. Juni 2014
von Andreas Olbertz
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Ich glaube, normal ist das nicht: Mal funkt es, mal funkt es nicht. Die Garmin Forerunner 620 zeigt sich in den vergangenen Tagen reichlich zickig, um nicht zu sagen, sie macht, was sie will.
6. Mai 2014
von Andreas Olbertz
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Boah, möchte zufällig jemand seine Beine mit mir tauschen? Das ist die Hölle, Oberschenkel, die sich anfühlen, als wären sie zwei Meter dick. Bloß nicht bewegen, dann geht es. Treppe rauf ist auch nicht schön, aber immer noch erträglicher, als … Weiterlesen
20. April 2014
von Andreas Olbertz
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Oha, nur noch zwei Wochen bis zum Haspa-Marathon-Hamburg. Die letzte Woche ist der Regeneration vorbehalten — versprochen Körper. Es bleibt also nur noch eine echte Trainings-Woche. Schluck. Frei nach Rilke könnte man sagen: „Wer jetzt nicht fit ist, wird es … Weiterlesen
11. März 2014
von Andreas Olbertz
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Hach, ich musste das jetzt mal los werden. Beim nächsten Lauf, wenn mich wieder alle überholen, wird ein Großteil der Euphorie bestimmt verschwinden. Egal! Heute, hier und jetzt freue ich mich.
6. März 2014
von Andreas Olbertz
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Immer mal wieder habe ich Nasenbluten. Und das natürlich meistens, wenn grade kein Tempo greifbar ist. Ganz klar, ein Fall für Murphys Gesetz:
18. Februar 2014
von Andreas Olbertz
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„Die Dehydrierung ist er schlimmste Feind des Läufers. Denkt an die Elektrolyte!“ Was dem Karl Schmidt Recht ist, ist mir natürlich teuer: Wenn ich auf die lange Strecke gehe, schnalle ich meinen Gürtel um und gönne mir ein Schlückchen.
4. Januar 2014
von Andreas Olbertz
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Von guten Vorsätzen für ein neues Jahr halte ich ja nix. Eigentlich …